När storhelger är i antågande blir frågan vanligare: Vilken alkohol är bäst att dricka om jag vill hålla vikten? Ur energisynpunkt är vin att föredra - rött eller vitt spelar ingen roll. Ett glas på 1,5 dl ger ca 100 kcal (motsvarar en banan). Det röda har dock fördelen att det innehåller mer fina antioxidanter och dessutom är det godare. Öl är kaloristinnt, en stor stark (50 cl) ger 230 kcal, motsvarande mellanöl något mindre, ca 190 kcal. Sprit då? 4 cl starksprit innehåller 80 kcal.
Godare med rött? Karin!!! Jag ska minsann lära dig att uppskatta vita viner.. det beror väl på vad du äter??
SvaraRaderaTjo, hur är det med energiförluster när alkohol ska förbrännas? Bara tänker på alla oss scentekniker som hjälper krognäringen i staden GBG. Vi borde ju vara rullande vrak allihopa med dessa siffror istället för bara några stycken ;)
SvaraRaderaC