Tänk - fjorton år längre om man lyckas bli av med magen... Tror vad jag vill om det, men visst kan mycket vinnas på att bli av med bukfetman. Att ha fettet just på magen är skadligare för hjärtat än att ha det på rumpa, lår eller andra ställen. Fettet från bukens celler är mer aktivt. Det går in i blodomloppet och påverkar kärl, lever, blodfetter och blodtryck negativt. Bukfetma gör också att sockret bryts ner sämre i kroppen eftersom insulinet fungerar sämre.Ölmage är nog ett vanligare namn än bukfetma. Och kanske också ett mer tillåtande namn. Man kan klappa sig på magen, flina lite och erkänna att man har en ölmage. Inte lika roligt att säga att man är bukfet. Hur som helst, det är inte ölens fel mer än något annat. Det handlar om överskott på energi, av öl, av bullar, av pizza, av allt. Av för få löprundor och för lätta hantlar.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar