Är du intresserad av kostrådgivning eller föreläsningar - besök min hemsida!



Powered By Blogger

måndag 26 april 2010

SUR MEN GOD

Blodgrapen är fantastiskt god just nu! I en halva får du i dig 2,5 g lösliga fibrer som är bra för hjärta och kärl och dessutom 50 mg C-vitamin (dagsbehovet är 75 mg).

Det som är lurigt med grapefrukt är att det genom att hämma vissa enzymer kan påverka effekten av vissa läkemedel. Bland andra läkemedel gäller detta statiner, läkemedel som sänker blodfetter.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar