STRESS = FETA MAMMOR OCH BARN

Stress är dåligt för hälsan, dels för den som stressar, men också för den stressades barn! Detta visar en ny svensk studie som är publicerad i facktidskriften Acta Paediatrica. Undersökningen gjordes på 873 barn i 4-årsåldern och det visade sig att de barn vars mammor upplevde mest stress oftare var överviktiga jämfört med barn till lugna mammor. Den troliga orsaken är att måltidsvanorna blir sämre i stressiga hem samt att dessa barn tillbringar mer tid framför tv:n.

Stressen är även dålig för mammorna (och för papporna!), då negativ stress kan göra att nivåerna av hormonet kortisol blir för höga. Kortisol minskar insulinets effekter vilket kan leda till höjd blodsockerhalt. Även fettmetabolismen kan påverkas, med ökade nivåer av fria fettsyror i blodet som följd.